Pep Grill • Сибирская клетчатка «Ржаная с травами»

Сибирская клетчатка "Ржаная с травами" не только обладает всеми полезными свойствами Сибирской клетчатки, но содержит также полезные травы!

**Регулярное употребление клетчатки:** — улучшает работу кишечника; — нормализует вес и обмен веществ; — обогащает рацион растительными волокнами; — предотвращает болезни, связанные с неправильным питанием; — очищает пищеварительный тракт; — дарит организму лёгкость и хорошее настроение.

**Способ приготовления:** 2 ст. ложки клетчатки на 250 мл воды комнатной температуры или кефира/йогурта/других В целях нормализации и снижения веса рекомендуется употреблять клетчатку за 10-15 минут до еды.

Для восполнения дефицита клетчатки в рационе питания — употребляйте клетчатку в течение дня любым удобным для вас способом. Дополнительно выпивайте 1.5 литра обычной воды в день. Совершайте прогулки ежедневно 3-5 км.